教育笔记

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如何有效跟孩子交流

     许多父母都发现了一个很奇怪的现象，自己孩子明明是个“话唠”，和朋友在一起的时候能喋喋不休一整天，但是一旦回到了家就变的沉默少言，问他话，哼哼唧唧随便敷衍，好不容易说上几句，结果却以“算了，不给你说了”而结束谈话。这让做父母的很是困惑，为什么孩子就是不愿意和我们沟通呢？
     嘴上说在听，其实心不在焉。孩子跟家长说话时，家长眼睛不离电视、手机。你是孩子，也会觉得很挫败、气馁吧。所以孩子就“还是算了吧”，天长日久，他就选择“闭嘴”了。试试这样：
有时候，孩子需要的是我们能与他们产生共情。
当孩子给你说一件事的时候，放下手机，离开电视，停下家务，认真听，用全神贯注的倾听来代替心不在焉。
     只有让孩子知道家长在真正的听他说，他才会更愿意把自己的困难、感受告诉家长。
孩子给你讲话时，家长的提问、责怪或者建议会打乱孩子的思路，打击孩子的积极性，让孩子很难有清晰的思路和积极的态度去讲事情、想问题，所以最后就是“别烦我了！”
试试这样：
     可以使用“哦......”“嗯......”“是这样啊......”这样简单的话来回应孩子，做到只参与，不干涉，先让孩子说完。

     一方面表示了家长的关心，另一方面能不打断孩子，让孩子在叙述的过程中，自己整理思路和感受，从而有可能自己找到解决办法。
孩子难过，你说别难过；孩子哭，你说别哭了；孩子紧张，你说别紧张.......
你会发现，想用这样的话摆脱孩子不好的感受，没有任何效果，不管我们的态度多好，孩子只会越来越难过，慢慢的，孩子难过了也不想给你说。
试试这样：
别否定孩子的感受，而是说出孩子的感受、接纳孩子的感受。
当孩子听到自己的感受被父母理解，他的心思从你的口中说了出来时，心里会非常欣慰和感激。
知道父母能理解他们的内心感受，就更容易向父母敞开心扉。
当孩子想要一样没有的东西时，我们一般会和孩子解释为什么没有。但越解释，孩子越不听。你是不是会觉得孩子无理取闹？
试试这样：
不解释，用幻想的方式帮助他们实现愿望。
其实有时候孩子只是需要被理解，当他们对某种东西的渴望心情得到了理解后，就能比较容易的接受现实。

其实比语言和倾听技巧更关键的是我们的态度。
如果没有真正和孩子产生共情，无论我们说什么，在孩子眼里都是虚伪的。慢慢的，孩子内心就会离我们越来越远。
只有认真的听，真正理解孩子的感受，与孩子产生共情，才会打动孩子的内心，良好的亲子关系才会建立。
跟着上面所描述的四个技巧，不断演练，会逐渐拉近与孩子内心的距离。会听，会从孩子的叙述中确定他的真实感受，还愁孩子有话不给你说？

袁帅老师2018.3